Na co se můžete těšit ?

Láká vás setkání ve vodě? 

Uvolnění ve stavu bez tíže?

Co všechno vlastně vodní terapie zahrnuje?

První kontakt - potřebné podrobnosti

Ve chvíli, kdy si napíšeme, vám dám všechny dostupné informace zahrnující adresu, cenu až po zodpovězení všech vašich otázek.

Ptejte se opravdu na cokoliv. Máme prostor mluvit o vašich obavách, nadšení a představách. Ráda si s vámi zavolám. Zároveň možná už přicházíte s konkrétním tématem, které si do vody přinášíte. I kdyby to bylo jen čistě si užít vodu jinak, zkusit podvodní práci s tělem. Vyslovte všechno, co máte na srdci.

Nejčastější dotaz: "Co potřebuji s sebou?"

Plavky, ručník, mýdlo nebo šampon. 

Setkání v bazénu 

Setkáváme se v bazénu v domluvený čas. Máme před sebou 60 - 75 minut přímo ve slané vodě. Ačkoliv se to nezdá, je to celkem velký časový úsek a abyste nemuseli přemáhat základní potřeby je ideální si odskočit na toaletu a samozřejmě se pořádně osprchovat . Tím bysme uzavřeli technické body.

V bazéně ještě doladíme s čím do vody vstupujete. Jestli máte bližší představu, co vás čeká. Jakou formu vodní terapie máte chuť okusit, jestli zustaneme s vaším obličejem nad hladinou nebo jestli vás láká jít i pod vodu. Pokud vám nedělá dobře voda v uších, mám pro vás k dispozici jemné pěnové špuntíky. Watsu se poměrně hodně kontaktní technika a tak pokud vás láká uvolnění na vodě a rádi byste zůstali vě větším fyzickém odstupu, můžeme začít vodní masáží na hladině. S použitím pomůcek, které vás bezpečně nadnáší projdeme masáží celé vaše tělo.

Ošetření provází relaxační hudba. Kdykoliv můžete ošetření perušit, stoupnout si, upravit polohu hlavy a uvolnit jakékoliv emoce, které přichází do vědomí. Díky soukromí bazénu v Teplicích můžeme vytvořit intimní prostor, který potřebujete. Jsem tam jen pro vás. Všechny emoce a procesy jsou vítané a bezpodmínečně přijímané. Vše, co se odehraje během terapie zůstává v tomto prostoru.

Po ukončení terapie máme ještě čas pro sdílení, pokud budete mít chuť. Celé přistání a uzavření času ve vodě spojuji s horkým čajem a ceremoniálním kakaem, které připravuji čerstvě před cestou do bazénu. Kakao v ceremoniální kvalitě dostávám přímo od farmářské rodiny v Guatemale, která se udržitelným a šetrným způsobem strará o kakaový les. Více informací o tomto pokladu najdete tady >>

Čeká nás pak už rozloučení na suchu. V den ošetření doporučiji pak už spíš klidový režim, pití většího množství vody nebo lehkých bylinných čajů a odpočiněk. Ideální je strávit čas v přírodě. Zároveň pro vás zůstávám k dispozici na telefonu, pokud by se uvolňovaly emoce, vzpomínky a prožitky, které byste měli chuť sdílet. Integrace celého prožitku je stejně významná jako terapie samotná. Kladu velký důraz na dobré vstřebání celého procesu. Proto následuje ještě krok...

Dny po vodní terapii 

Ještě ten samý den po vodním ošetření můžete cítit únavu i lehčí bolest ve svalech. Watsu není jen uvolění mysli, ale i těla a ve spojení s teplou, slanou vodou dochází k uvolňování toxinů z tkání. Proto je potřeba více pít, aby se tento proces podpořil a proběhl hladčeji. Můžete mít pocit "vypnutí" . Uvolnění ze stresu a běžného vnitřního tlaku může přetrvávat ještě několik dní i týdnů. Otevře vám možnost zpomalit a nahlédout na běžné, samozřejmé fungování ve vašich dnech. 

Jsem tu pro vás i v těchto následujících dnech, kdy může docházet k různým uvědoměním, uvolněním dalších emocí a kdy můžete mít chuť sdílet, co se ve vás odehrává.